Haemme motivoituneita ja kehonkoostumustaan tositarkoituksella muokkaavia henkilöitä!  Sinulla ei tarvitse olla aiempaa liikuntataustaa, kunhan olet motivoitunut ja olet valmis noudattamaan meidän antamia ohjeita tarkasti 6 viikon ajan.

Rasvanpoltto on juuri Sinulle joka tykkäät haasteista ja päämääränäsi on kehonkoostumuksen muuttaminen.

Rasvanpoltto on pienryhmäkurssi, joka takaa sinulle haluamasi tulokset, edellyttäen että noudatat kaikkia ohjeitamme tarkasti. Kurssilla opit treenaamaan oikeaoppisesti kahvakuulalla, kehonpainolla ja levytangolla. Lisäksi opit tekemään tehokkaita rasvanpolttoon tähtääviä harjoituksia. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta kestävyys- tai lihaskuntoharjoittelusta.

Rasvanpoltto sopii tyylinsä puolesta vain motivoituneille henkilöille. Kurssin sisällön suunnittelusta ovat vastanneet pitkään alalla vaikuttaneet ammattivalmentajat.

 

Ajankohta: tiistaisin ja torstaisin klo 18.00

 

Päivämäärä Viikonpäivä Klo Paikka
6.3.2018 Tiistai 18:00 Kipinä
8.3.2018 Torstai 18:00 Kipinä
13.3.2018 Tiistai 18:00 Kipinä
15.3.2018 Torstai 18:00 Kipinä
20.3.2018 Tiistai 18:00 Kipinä
22.3.2018 Torstai 18:00 Kipinä
27.3.2018 Tiistai 18:0 Kipinä
29.3.2018 Torstai 18:00 Kipinä
3.4.2018 Tiistai 18:00 Kipinä
5.4.2018 Torstai 18:00 Kipinä
10.4.2018 Tiistai 18:00 Kipinä
12.4.2018 Torstai 18:00 Kipinä

 

HINTA: 
229€ ennakkoon ilmoittautuneille (torstaihin 1.3.2018 mennessä, tämän jälkeen 249€)

 

ILMOITTAUTUMINEN:

Rasvanpoltto pienryhmäkurssille ilmoittautuminen tapahtuu tästä linkistä.

Ilmoittautumisen jälkeen saat vahvistusviestin kurssille hyväksymisestä sekä laskun. Ota ensimmäiselle harjoituskerralle kuitti tai kuva suoritetusta maksusta.

 

HUOM: jos haluat maksaa maksun kokonaan tai osittain liikuntaseteleillä tai -kortilla mainitsethan etukäteen kun olet varaamassa kurssia. Löydät kommenttikentän varaa verkossa kohdasta Merkintöjä.

Jos tarvitset lisää infoa kurssista, kysy vapaasti osoitteesta info@kipinastudio.fi tai soittamalla (040-5879464).

KURSSIN TIEDOT:

  • Harjoituksissa tarvitset normaalit sisäliikuntavarusteet ja juomapullon
  • Kurssilla maksimiosallistujamäärä 8 henkilöä
  • Kurssi sisältää 12 ohjauskertaa
    • Mikäli sinulta jää joku treenikerroista väliin tarjoamme sinulle mahdollisuuden korvata väliin jäänyt treenikerta seuraavan alkavan  kurssin aikana. (max 2 treenikertaa)
  • InBody mittaukset kurssin alussa ja lopussa (2 mittausta)
  • Tehokkaaseen rasvanpolttoon tähtäävä ruokavalio
  • Nousujohteisen harjoitusohjelman
  • Suljettu Facebook ryhmä

Kurssin mahdollinen peruuttaminen:

Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova ja perimme kurssimaksun ilman lääkärintodistusta.